Metingen Verrichten Met De Hartslagmeter

Een hartslagmeter meet met behulp van een borstband. Die band stuurt weer een signaal naar de speciale ontvanger die om de pols gedragen kan worden. De hartslag kan op deze manier permanent gemeten worden, waardoor het monitoren eenvoudiger wordt.

Tegenwoordig is er zelfs een nog geavanceerdere methode, namelijk het meten van de hartslag met behulp van speciale kleding. Deze kleding is deels gemaakt van elektronische vezels die signalen versturen naar een deel van het kledingstuk. Die signalen worden vanaf daar weer teruggestuurd naar de meter aan de pols, die de informatie omzet en toont.

Als je regelmatig gebruik maakt van een hartslagmeter, kan het fijn zijn om de resultaten nog op een andere manier in kaart te brengen. Dit kan bijvoorbeeld via de overdracht van de gegevens naar je computer. Dan kun je de data eenvoudig inlezen in een programma en bijvoorbeeld een mooie grafiek maken. Als je een geavanceerde hartslagmeter hebt, dan kun je je trainingsprogramma ook overzetten op je horloge, waardoor je nog makkelijker ziet hoe je er op een bepaald moment voor staat!

Afbeelding: Flickr account Lars P.